結婚生活において“夫婦ゲンカ”はつきもの。もともと育ちも性格も違う二人が一緒になるのですから、何かあるたびにぶつかるのは仕方ないことですよね。だから、大切なのは、ケンカのあとをどうするかです。怒りが収まらないこともあるでしょうが、お互いに歩み寄る姿勢がなければよい方向には進みません。 そこで今回は、夫婦ゲンカのあとに、相手に歩み寄るためにはどうしたらよいか、についてポイントを絞って考えてみます。 歩み寄るポイントその1:一呼吸おいて冷静になる 思い返しては腹が立ったり、納得がいかなかったり…。ケンカをした直後は高ぶった感情がなかなか収まりません。 冷静になれないときは何をしても無駄。 だんだん、ケンカの理由が何だったのか、本質的な部分を外れて感情論で物事を考えるようになってしまうからです。 そのようなときはクールダウンするため、一人になったり何か別のことをしたりしてみましょう。 お友達と遊