男性になくて女性にあるもの、それは生理です。 女性は生理をはさんだ1ヶ月の周期で、女性ホルモンの分泌が微妙に変化し、 それに伴って体と心の状態も変化します。 その微妙な変化に応じてダイエット法も変えていく必要があるのです。 女性ホルモンのバランスが崩れると「何をしても、何を食べても太ってしまう」状態になります。 逆に、女性ホルモンの状態を正常に保つことで、 体に無理な負担をかけず自然に痩せていくのです。 女性には男性と違った体のサイクルがありますが、 そのサイクルを活かすことで男性よりダイエットしやすいのです。 つまり、 女性の方が男性より痩せやすいのです! TVチャンピオン【スーパーマッサージ王選手権】準優勝者が伝授 千秋ふみ式 ハッピー・ホルモンダイエット(アロマオイル付き) 関連記事 女にモテるかっこいいファッションのつくり方 パワーストーン スピリチュアル ダイエット しあわせ妊娠