【画像・日本語解説つき】米陸軍式アルゴリズム「2B-Alert」の使い方！カフェインの摂取量とタイミングはデータで管理する時代。【画像・日本語解説つき】米陸軍式アルゴリズム「2B-Alert」の使い方！カフェインの摂取量と飲むタイミングもこれでスッキリ！ 早速ですが、実際のWebツールを設定画面の画像付きで見ていきましょう。 米陸軍式Webツール「2B-Alert」でカフェインとの最適な向き合い方が分かる これは米陸軍の研究機関が開発した「2B-Alert(#1)」というツールで、カフェインを飲むタイミングや量をアルゴリズムで教えてくれる便利機能を兼ね備えています。 このツールを使えば、ザっとこんなことが可能です。 では次に登録手順から使い方まで画像と日本語の説明付きで見ていきましょう。 登録手順 まず「2B-Alert(#1)」に飛んでから、以下の画像の手順で進めていきます。 登録が完了すると、入力したアドレス宛にメールが届きます。この中にユーザ名とパスワードが書かれているんですが、パスが自動生成の複雑なものにな
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