癒しマッサージは、仕事などで疲れた体を労わったり、逆に刺激を与えることで、体が元に戻ったリセット感を与えてくれます。 膝関節とは膝にある関節のことで、ここに痛みを感じると、階段の上り下りが辛くなるようです。 ですから膝関節の損傷が理由で、普段の生活に支障を覚えている方は大変多いようです。 伸ばしてしまったときは膝関節に大変な激痛が走り、他人に両側を支えてもらわないと歩けないぐらいでした。 その後、何かにつけて膝関節の靭帯が伸びるようになってしまい、サポーターやテーピングが手放せなくなってしまいました。 今でも、激しい動きをすると膝関節が痛みます。 そのようなときは、とにかく冷やし、安静にします。 あまりにも膝関節の靭帯が痛むときは、入浴も控えます。 そして完全に痛みが去ってから、徐々に膝関節の屈伸をしてみたりします。 ただ、膝関節の変形によって痛みが生じている場合は、その変形が元に戻らなけ