足・膝・関節の痛みの原因や解消法、変形性膝関節症の症状や治療法の情報が満載。関節の痛みと骨の深い関係、膝の痛みと運動の関係についても! 膝関節とは膝にある関節のことで、ここに痛みを感じると、階段の上り下りが辛くなるようです。 足の屈伸に膝関節は大変深く関わっているので、膝関節に損傷があると、膝を曲げたり伸ばしたりする運動をするときに激痛が走る方のだとか。 そして、膝関節にある軟骨に良いとされるサプリメントが、ネット上でたくさん販売されています。 膝関節にはいくつかの靭帯があり、スポーツをしている方の中には、靭帯を伸ばしたり、切ってしまったことがあるという方もいると思います。 私もハンドボールというスポーツをしていたときに膝関節の内側靭帯を伸ばしてしまいました。 伸ばしてしまったときは膝関節に大変な激痛が走り、他人に両側を支えてもらわないと歩けないぐらいでした。 そして完全に痛みが去ってから
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