低血糖を呈している人の経験談を、そのまま鵜呑みにしていいの？ - シロクマの屑籠
20年来のつらさがほぼ消えたことについて 今の日本人は、過去にはあり得なかったほど多量の炭水化物に囲まれて生活している。それが糖代謝に大きな負荷をかけているという理解は、おそらく正しいのだろう。だから殆どの現代人にとって、短期間に大量の炭水化物を摂取しすぎないように食事を工夫するのは悪いことではないとも思う。 否定的なタイトルをつけたけど、実は私自身の食生活も、リンク先で書かれている食事の内容にかなり近い*1。まあ、マクロビオティクスとかいう言葉とは縁が無く、炭水化物の摂取源としてパスタを重視している点が違うけれど。 しかし、リンク先の記事をライフハックとして鵜呑みにする前に、ちょっと立ち止まって考えて貰いたい部分があるので、三つほど突っ込みを入れてみようと思う。 1.かなりの低血糖を呈する人の体験談だという点 身体のホメオスタシスを保つうえで血糖値はきわめて重要なファクターなので、正常な
【2ch】ニュー速クオリティ:糖尿病って足切断したり、目が見えなくなったりするんだよね 大変だね
1 ライム(奈良県)2008/11/10(月) 23:06:41.84 ID:L0tRNuN+ ?PLT(12002) ポイント特典 国連カラーに浮かぶ岐阜城、「世界糖尿病デー」をＰＲ 国連が定める１４日の「世界糖尿病デー」に向け、「ブルーライトアップ」が１０日夜、 岐阜市の岐阜城で始まった。１６日まで。 ライトアップは世界各地で行われる国際イベントで、ブルーは国連カラー。岐阜城では 「糖尿病週間」（１０〜１６日）にあわせ、宇都宮タワー（宇都宮市）とともに全国に先駆 けて実施された。 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20081110-OYT1T00536.htm
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