痩せない理由が分かる遺伝子ダイエット！遺伝子検査で痩せる - Go on a diet!
ダイエットしているのに、なかなか痩せないという人は一度、肥満遺伝子を検査してみてはどうでしょうか。肥満遺伝子とは太りやすさに関係する遺伝子のことです。日本人の約3分の1は太りやすく、痩せにくい遺伝子をもっているそうです。 遺伝子検査をすると、何を食べると太りやすいかがわかります。肥満遺伝子は人によって差があるので、検査して正しい情報を知れば、なぜダイエットがスムーズに進まないのかがわかる、重要なヒントとなるでしょう。 遺伝子検査でダイエット 遺伝子検査とは、生活習慣と並ぶ大きな要因である遺伝子を検査して、遺伝的な傾向を知って、未然に病気などを防ぐための検査です。ダイエットしているのに痩せないという人は、肥満に関係する肥満遺伝子が違っている（変異型である）かもしれないんです。肥満遺伝子とはβ-3アドレナリン受容体遺伝子、UCP1遺伝子、β-2アドレナリン受容体遺伝子の3つです。 β-3アドレ
むくみ撃退！脂肪分解！下半身痩せ - Go on a diet!
下半身だけ痩せたい理由は？ 下半身だけにぜい肉がつきやすい人、下半身デブなんていう言い方がありますが、確かにそういう人はいますね。 でも下半身だけ痩せたいのはなぜなんでしょうか。 人間は上半身と下半身がつながってますから、下半身が太っているなら上半身も太っているはずです。 見た目で目立つかどうかだけですね。 下半身だけ痩せる前に、食事を見直してください。 食事は下半身だけでなく上半身にも効いてきます。 もっとも効くのは、炭水化物と脂質の量を減らすことです。 かわりに、野菜や海藻の量を増やしてください。 下半身がむくんでいるから太って見える人 人間の体は、血液とリンパ液が巡っています。 血液は心臓から体中を巡って心臓に戻ります。 リンパ液は血液中の水分が細胞の外に出たものがリンパ管に吸収されたもので、最終的に心臓に戻ります。 心臓は上半身にありますから、心臓から遠い位置にある下半身は血液、リ
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