歯ブラシを変えると全然ちがう！おすすめ歯ブラシ8選
みなさんは自分に合った歯ブラシを使っていますか？歯は毎日磨くけど、歯ブラシにはなかなか気をつかっていないという人が多いのではなでしょうか？ですが、実は歯ブラシってこだわれば、こだわるほど奥深い世界なんです。歯ブラシを変えると全然ちがうんですよ！だからこそ、この記事を読む皆さんには知って欲しい！歯ブラシの魅力！ ドラッグストアで歯ブラシを買う時、ズラッと並んでいるのを見て迷ってしまうあなた！「いつも買っているからコレでいいや」「なんとなく安いし、これにしよ」そんな風にとりあえず磨ければいいという感覚で、明確な基準を持たないあなた！歯ブラシは口の状態で合わせて選んではじめて、最大限のポテンシャルを発揮させることができます。 その結果、歯垢が除去でき、虫歯や歯周病を予防できるのです。 この記事では、歯ブラシを選ぶ3つのポイント と、とっておきのおすすめ歯ブラシ5選 、歯周病の人におすすめの歯ブラ
シャンプーが出来なくてもきれいな髪を保つ方法 | 美肌マニアの美容情報
風邪を引いたり、ちょっとした理由でシャンプーができない事ってありますよね？ でも女性としては、やはり髪はいつも綺麗でいたいもの。 シャンプーほどの効果はなくても、近い効果のある代用方法はもちろんあります。 ご紹介しますので、参考になさってくださいね。 シャンプーの代用方法 シャンプーができないと、髪だけではなく頭皮も汚れます。 頭皮の脂っぽさが匂いになったりしますので、髪と頭皮を一緒に考えましょう。 ドライシャンプー ドライシャンプーはドラッグストアで市販されています。 水を必要としないので、キャンプなどにもよく使われるようです。 適量を地肌に振りかけ、両手の指の腹で指先を回転させながら揉むように地肌をマッサージする 髪の毛には、髪全体にスプレーもしくは振りかけ、通常のシャンプーのように軽く洗うような感じで髪にもみこむ 頭皮は固く絞ったタオルで丁寧に拭き取り、髪は濡れたタオルで丁寧にふきと
2ケタのかけ算もすぐできる？知っておきたい「暗算テクニック」 - はてなニュース
仕事でも普段の生活でも、ふとした時に使えると便利なのが「暗算」。いちいち計算機に頼らなくてもパパッと答えが出せれば、時間も有効に使えますよね。そこで今回は、「暗算のテクニック」についてのエントリーを集めました。 ■まるで手品みたい？覚えておきたい暗算テクニック 九九はマスターしていても、2ケタ以上のかけ算になると急にややこしく感じますよね。実は「これで答えが出るの？」という意外な方法もたくさんあります。 「焼肉じゅうじゅう」方式の暗算って？ ▽脳若返り！ 究極役立ち計算術 : ためしてガッテン - NHK NHKの「ためしてガッテン」で紹介された暗算術がこちら。スーパーでの買い物を予算内に納める時に役立つ「どんぶり勘定」（100円を“1どんぶり”と考え、頭の中でどんぶりの数を足していく方法）や、「じゅういくつ x じゅういくつ」のかけ算に使える「焼肉じゅうじゅう」方式のかけ算などがあります
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痩せるKg数の多いダイエット方法、7個のまとめ - ダイエットカフェ