初めての海外旅行 Q＆A
2001年10月24日 読売新聞 朝刊より エコノミークラス症候群 発症の９割が女性 ８年間で４４例【女性４０例 男性４例】（死亡４例） 平均年齢：６１歳 国土交通省所管の（財）航空医学研究センターがまとめた報告です。 肺血栓塞栓症と確定した４４例の平均搭乗時間は11.6時間で、航空機内で席を離れた回数が0.5回と、殆ど席を立っていなかった。 ６０歳以上の女性は特に注意が必要です。 エコノミークラス症候群（深部静脈血栓症）。最近、マスコミ等で話題になっているので、ご存じの方も多いのではないでしょうか。飛行機の中で長時間座ったままでいることにより、足の静脈に血栓（血液の固まり）が生じ、立ち上がった瞬間、その血栓が流れだし、肺など重要な器官の血管を閉塞し、呼吸困難に陥ってしまう、大変怖い現象です。名前こそエコノミークラスが付いていますが、ファーストクラス・ビジネスクラスでも起こり
海外旅行持ち物リスト
以下の持ち物リストにあるのは私が海外旅行に持っていくものです。海外旅行の際の必需品は人によって異なりますし、タイに行くのかパリに行くのかでも異なると思います。あくまで参考にどうぞ。とはいえ、海外旅行の場合、パスポートとクレジットカードさえ持って行けば、少なくともすぐに帰国できるので、これらについては厳重な管理が必要だと思います。 パスポートと航空券 パスポートはコピーも用意。あと念のため、顔写真を２枚程用意。滞在中､信頼できるホテルの場合はセキュリティーボックスに預け､できない場合は旅行用の腹巻きで守ることにしています。なお、この腹巻き、内部がゴアテックス素材で蒸れにくいというのが売りでした。 クレジットカードとマイレージカード クレジットカードは、やっぱり必需品でしょう。私は最低２枚用意します。一枚はポケットに突っ込む。もう一枚は万が一の時のために別にところに保管。なお、JCBは使えない
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海外旅行安全対策
