アソシエの2010年達人直伝!特集に掲載されております。 僕の記事は「時間管理」。 シナジーとエナジーの循環をテーマに、こんな原稿を書きました。 - 会社の仕事(ワークライフ)に忙殺されて、家には寝に帰るだけの繰り返しで は、いつの間にかストレスがたまり、本当の意味で自己成長は望めません。人生 を楽しんでいる人を観察すると、実はライフワーク(熱中できること)を持って います。ライフワークでエネルギーを確保し、仕事にフィードバックするわけで す。「ワークライフとライフワークの両方からシナジーとエナジーを作り出し、 相互交換させること」。これが、人生を輝かせるコツです。 では、そのライフワークに割く時間をどうやって作るか。何から始めたらよい か分からない方にまず勧めたいのが、帰り道、駅近くのカフェで「自分時間を1 時間確保すること」。1日を振り返って、「これは大事」というログ(記録)を 残しま
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