読書習慣なし→年間150冊。読書習慣を手に入れた "私のルール" を公開します。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
読書を習慣にしたいのに、なかなかできない……。このようにお悩みの方はいないでしょうか。 集中力が高まる、創造力が鍛えられる、ストレスが軽減されるなど、読書には様々なメリットがあります。またビジネスの世界で重要視される「アウトプット」の材料を仕入れられるという観点から見ても、知識やアイデアの源泉となる読書は必要不可欠。こういった効果を最大限享受するためにも、ぜひ読書は習慣としておきたいものですよね。 そこで今回は、全く読書習慣がなかった状態から年間150冊を安定して読めるようになった筆者自身の体験も交えながら、読書を習慣化するためのコツやポイントについてお伝えいたします。 習慣化の第一歩は “明確なルール決め” から スキマ時間を活用するポイント 無理なく習慣化しつつ、読書を価値あるものにするために 習慣化には、夜ではなく朝がおすすめ 読書習慣なし → 年間150冊の読書量へ 習慣化の第一歩
◎手帳会議◎2016年の手帳たちをご紹介(1)▶︎ジブン手帳編 - でこっち散財log
こんにちは、◆でこっち◆（@decocchi_7134）です。 さて、いよいよ来年の手帳が使える日が近づいてきましたね。 わたしの大好きなジブン手帳は2015年10月26日(月)から使えます。 が、わたしは2016年1月1日から使い始めようと思ってます。 新しい手帳で新しい1年を始める。 実は高校生くらいぶりのような気が･･･(笑) 去年の今頃は「手帳会議」なるものをよく開催してました。 ジブンの手帳をどうやって書いていくか、ルールを決める会議です。 これがなかなか面白い。 と、いうわけで来年の手帳会議を開いてみました。 2015年を振り返る。 2015年を1年間一緒に過ごしてきたジブン手帳。 生活の変化と共に微妙にルールに変化が。 というか「はしょってます」(笑) でもそれが良かったと思う。 それで”継続”出来ているから。 そう。 ルールはガチガチに決め過ぎると縛られる気がするんですよね
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