おはようございます(^ ^) 今日もいいお天気ですね。今日は気温上がりそうです。昼間は暑くなりそう。お外に行く方はちゃんと帽子をかぶって下さいね。 ちょっとガーディとひとやすみです。 5月病、なってないですか? 僕の家族に言わせると、5月でも何月でもしんどいものはしんどいそうですが、、、。(笑) パパさんも以前からお仕事がしんどくって大変そうですが、お家に帰るのを楽しみに毎日頑張っています。 体力的にキツくなってくることも勿論ですが、やっぱり1番堪えるのは人間関係のようです。 伝えたことが上手く伝わらなかったり、同じことで何度も悩んだり、とてもしんどいですね。 ママさんが、「リフレーミングって考え方があるよ。」とちらっと言っていました。 心理学の考え方のようです。 自分が見ているフレームと違ったフレームで物事を見る、捉え方を変えて見てみるという方法みたいですね。 「飽きっぽい」のであれば
![リフレーミングしてみる - えと的日常〜猫がブログ始めました〜](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/688a04905f176bdf01ce2bb2dac81be9fa916326/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fg%2Fgreen3lk%2F20190511%2F20190511093629.jpg)