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みやけ整骨院トップ > みやけ整骨院メモ > テニス肘のお話テニス肘、テニスひじ、テニスエルボー、tennis-elbow テニス肘のお話 みやけ整骨院メモvol.2 じょうわんこつがいそくじょうかえん ないそくじょうかえん 日本的には上腕骨外側上顆炎・内側上顆炎と言い、肘の外側や内側が痛くなります。 (外側が痛くなることが多いです) 病院などではテニスをしなくてもテニス肘と言われます。中年期の女性に多く家事労働でも発症します。 原因としては過度の手の使い過ぎ・スポーツ・外傷などが主ですが、普段と同じ使い方をしていても痛くなることもあります。(更年期や老化など) (とくに原因がはっきりわからないときは、慢性化しやすいです。) 人間の身体は、筋肉が収縮して骨と骨を引き寄せて関節を動かしますが、同じ動作を繰り返してすると筋肉と骨との付着部で疲労が起こります。その結果、骨膜や筋肉に小さなきず
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