7日間のステップで失われていた時間を取り戻す方法 | ライフハッカー・ジャパン誰でも少しはムダな時間を過ごしてしまうもの。しかし、1日の終わりに予定の仕事の半分も終わっていないようであれば、タイムマネジメントを検討してみるべきでしょう。ここでは筆者が実践した、失われていた時間をわずか7日間で取り戻し、ストレスを劇的に軽減させたシンプルな方法をご紹介します。 あなたは、自分で思っているよりもはるかに多くの時間を無駄に過ごしているかもしれません。YouTubeやFacebookで時間をつぶしていたり、重要でないタスクに時間を掛けすぎていたり...。 筆者自身、この問題に苦しんでいました。ある日の終わりに、やりたかった仕事の半分も終わっていないことに気づき、落ち込んだそうです。しかし、どうしてそうなったのか理解できなかったとか。そして、この問題を解決するには、まず自分がいったい何に時間を浪費しているのかを知らなければならないと悟ったのです。 そこで、タイムトラッキングツー
