以前から何度も「アダルトチルドレン」の記事を更新してきました。 アダルトチルドレンとは家庭内に問題のある「機能不全家族」で育ったことで大人になっても心のトラウマがある人のことを指します。 頭文字を取って「AC」ともいいます。 また「インナーチャイルド」「アダルトチャイルド」との呼び名もあります。 言葉の由来は「アルコール依存症の親」から来ていますが幸せそうに見える家庭でも子供の心が傷つけばアダルトチルドレンになる可能性は十分にあります。 私も10年ほど前にネットで「アダルトチルドレン」を知り、自分もその一人であることに気づきました。 20代の頃にお付き合いしていた彼にはずいぶん迷惑をかけたと思います。 いろいろ無理を言って困らせ、どこまで大丈夫なのか試してみたりしていました。 小学校の記憶がない私 またアダルトチルドレンは「小さい頃の記憶がない」人が多いように感じます。 普通なら記憶がない

頑張っているのになかなかうまくいかない、このままでいいのかなと焦りを感じる、そんな不安を抱えている人はいませんか。 今回はももせいづみさんの『必ず願いがかなう　運と幸せがどんどん集まる「願いごと手帖」のつくり方』を紹介します。 手帖に願いをたくさん書くだけで幸運が舞い込む・願いが叶う、そんな不思議な体験をしてみましょう。 手帖の魔法と叶う理由 著者のももせさんも初めて話を聞いたときは半信半疑でした。 友人にすすめられて願いごとを30個書いたところ運が集まってきて願いが叶ったそうです。 それから手帖の魔法を信じるようになり暮らしが大きく変わって満足できるようになったといいます。 まずは願いを書きましょう。 信じることで願いは叶います。 叶う理由１．本当にしたいことがよくわかる ポイントは目標ではなく「願いごと」を書くことです。 努力や毎日やることを増やして頑張らずに自分を認めて楽しむことが大