『【嬉しいお知らせあり】デパ地下デリ風♡かぼちゃのクリーミーサラダ《簡単★節約★常備菜》』材料（2人分） ・カボチャ 200g ・キュウリ 1本 ・ハム 2枚 ◎マヨネーズ 大さじ2 ◎ヨーグルト 大さじ2 ◎コンソメ 小さじ1/2 ◎クリームチーズ 小さじ2 ・粗びき黒コショウ 適量 ・塩 少々 下準備 ・カボチャは、種とワタをとり、スプーンできれいに取り除く。 皮の固い部分を、ところどころ包丁でそぐように剥き、一口大に切っておく。 ・キュウリは薄切りにし、塩少々（分量外）でもんでおく。 ・ハムは1cm角に切っておく。 ・◎はボウルに合わせておく。 クリームチーズも入れたので滑らかとろ～り♡ 濃厚な美味しさです。 パンに乗せて、オンザパン（聞いたことない）にしても◎。 こういうのって、女性ウケがよくて男性って嫌う人が多いんだけど なぜか、うちの彼にはヒットだったようですwww ただ、飾りの「ピンクペッパー」は
☆かぼちゃサラダ☆ by ☆栄養士のれぴし☆
