【買ってみた】初期虫歯対策ガム『POs-Ca（ポスカ）』成分と効果はいかに！
POs-Ca（ポスカ）って結構有名なガムなんですね。 知りませんでした（笑） 当ブログは「歯科用ガム」で上位表示しているので、これも試してみないとダメだろ！ ってことでレビューします。 もちろん今書いている時も、POs-Ca（ポスカ）を噛んでいます。当たり前。 まずPOs-Ca（ポスカ）ってどんなガム？ 歯に良いガムというのは、色んなメーカーから沢山販売されていますよね。 「キシリトール＝歯に良い（虫歯にならない）」 と思っている人も多いのではないでしょうか。 でも実際にはそんな単純なものではありません。 キシリトールガムというのはキシリトール”も”配合してあるガムなので、普通の甘味料も入っているんです。 しかしキシリトールのみで虫歯成分が全くないガムというのもありまして、それが歯科用ガムというやつです。 ここまで大丈夫ですか？ ここからが本題です。 ガムを噛んで唾液の分泌を促すことで、
歯科医に聞いた！キシリトールガムは虫歯・口臭に効果なし？種類や噛み方わかってますか？
よく噛むことで虫歯や口臭の予防になる ちょこっと前回のおさらいにもなります。 昔の人は、歯ブラシも歯磨き粉もなかったにも関わらず、普通に生活していました。 もちろん虫歯や歯周病はあったでしょうが、現代人が全く歯磨きをしないとすると、ほとんどの人があっという間に歯がなくなってしまうことでしょう。 それはなぜか。 最大の原因は食生活の変化らしいです。 昔と比べると甘い物が増えたということもあるでしょうが、歯医者さんが指摘していたのは 「固いものを食べずに柔らかいものばかりを食べるようになった」 ことがよくないようです。 噛むことの効果 唾液が出る 固いものを食べようとすると、必然的に噛む回数（咀嚼数）が増えます。 そして噛む回数が増えると唾液の分泌が増えます。 唾液には様々な歯にとって有意義な効果があるのですが、その一部を紹介しますと 歯間の食べかすなどを洗い流す。 中性化作用。 再石灰化作用
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