眼精疲労は頭痛や視力低下の原因にもなります。 何を行うにも重要な器官の目をメンテナンスすることは、現代社会に生きる人とって必須だと言っても過言ではないかもしれません。 目のメンテナンスの中でも1番手っ取り早く一般的な目薬。 今回は疲れ目で困っている人にとってベストな目薬は何なのか、使用者のレビューをかき集めてランニング化してみました。 「最近どうも目が疲れるな」と感じていましたら、ぜひ参考にしていただければ幸いです。 疲れ目に効く成分 まずは基本的な知識として、疲れ目に効くとされている目薬の成分をご紹介します。 成分のバランスは商品によってまちまちですが、疲れ目に特化した目薬には以下の成分が多めに含まれていることが多いです。 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンE パンテノール タウリン 塩化カリウム 塩化ナトリウム こうして見るとビタミンやアミノ酸が眼精疲労に効果を発揮してくれるという