頭皮の脂 - OKWAVE頭皮の脂（これも「皮脂」ですよぉ）を抑える方法は，体内からの改善と，体外の対処方法とに分けられます。 このうち，体内からの改善方法はNo.1やNo.5で紹介されているので，対処方法を書きます。 実は，皮脂は意外とサラサラなんです。 しかし，この皮脂がホコリなどと混じりますと，ベトベト・ギトギトになってしまいます。 このベトベト・ギトギトの菱は毛穴の中で作られていると考えることが出来ます。 ですから，シャンプー方法を次の要領で行なうようにしてください。 １． シャワーなどで，濡らすだけでなく，頭をすすぎます。 ２． 用意が出来る方は，蒸しタオルで髪の毛を包んでください。 ３． シャンプー剤を手に取り，水分を与えて，よく泡立ててから，地肌に塗るような感じでつけます。ただし，石鹸や石鹸シャンプーを使用している人の場合は，シャンプー剤を手にとったら，そのまま良く泡立たせてください。 ４． 泡立てた
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