高血糖はなぜ危険？血糖値が上がる原因と下げる方法 [療養食・食事療法] All About
会社の健診などで「血糖値が高いので注意して下さい」と言われたことはありませんか？ 血糖値が高いと言われても、どう悪いのかよく分からず、言われたまま何の改善策も立てずに放置している人もいらっしゃるかもしれません。「血糖値が高い」と言われた人は、「インスリン抵抗性」が疑われます。まずは慢性的に血糖値が高いとなぜ悪いのかを解説しましょう。 「高血糖」とは、その名の通り血管の中に過剰な糖がある状態です。「糖」とは車で言うところのガソリンのようなもので、ヒトの活動のエネルギーになりますが、血中に浮いている状態では使えません。体内で作られるインスリンとよばれるホルモンの働きによって、糖が血中から細胞に入り、ガソリンとして使えるようになります。 しかし、体内で十分なインスリンが作られなかったり、インスリンが十分にあっても細胞への入り口となる玄関がうまく反応しない場合（インスリン抵抗性）は、血中の糖が高く
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糖尿病の原因と種類 | 糖尿病
糖尿病の原因と種類:気をつけたい病気、大全集 気をつけたい病気、大全集TOP > 糖尿病 > 糖尿病の原因と種類 糖尿病の様々な要因のなかで、近年糖尿病が急増している最大の原因は、食生活が豊かになり、食事の内容が欧米化してきたこと、そしてアルコールの多飲でしょう。 また、自動車の普及などで、からだを動かすことが少なくなり、運動不足をもたらしていること、ストレスの多い生活なども要因といえます。 これらの要因はいずれも、私たちの生活構造そのものにあり、糖尿病の患者さんは、これからも増え続けるおそれがあります。 糖尿病は、大きく三つに分けられます。 インスリン依存型糖尿病 膵臓でインスリンが産生されないか、あるいは産生量が非常に少ないために起きる糖尿病です。 発症のピークは十二歳ですが、一般に十〜十八歳を中心とした年齢層に発病し、日本では年間十万人あたり二〜三人が発症しています。 原因は、ある種
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