突然のぎっくり腰、経験ありませんか? キミコさんは夢の中とはいえ最悪のタイミングでしたね。 ぎっくり腰は急性腰痛症とも言われ、中腰になった時、重いものを持った時、体をひねった時にグキッとくることが多いんです。 急に来たような気がするかもしれませんが、多くの場合はすでにかなりの疲労がたまった状態があったものと考えられます。 普通の腰痛よりも症状が激しいのは、椎間板や周りの筋肉、筋膜などに傷がはいり、それによる内部で炎症や、筋肉の異常な緊張状態が起こっているからだと考えられています。
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