山本優子先生のオンラインの講座 「ライフカンタービレ」本講座を受講しました。 受講して学んだこと・感じたこと 生きられる時間は有限だと わかっているはずなのに わたしは 生きていることが当たり前になって 目の前の小さなことに クヨクヨしたり モヤモヤすることに 多くの時間を使いがちです。 いつ臨終を迎えてもいいように 会いたい人に会っておく 「いつか」と思っていてはダメなんだ 重要事項を後回しにしない やりたいことをスピードを持ってやっていく チャンスはスーッといってしまうので つかめるときにつかむ。 どう生きたいのか 意図をもっていこう と思いました。 お父さんの好きなこと 最近わたしが 「父が生きているうちにきけてよかった」 と思ったこと。 父は わたしが幼い頃から いつもノートになにか書いていて いつも図書館から 難しそうな本を借りていたのですが そこに関心を向ける人はいないまま 父

新訳 引き寄せの法則　エイブラハムとの対話 作者:エスター・ヒックス,ジェリー・ヒックス SBクリエイティブ Amazon はじめにと序文を読んで感じたこと（2022年11月3日） Part1（2022年11月4日） 「宇宙の法則」 宇宙の法則の定義 Part2（2022年11月5日） 「引き寄せの法則」 引き寄せを加速させるポイント Part3（2022年11月6日） 「引き寄せの方法」 赤い新車がほしいとき 引き寄せる方法 Part4（2022年11月8日） 「ありのままを受け入れる」とは 「ありのままを受け入れる」を実践する Part5（2022年11月9日） 「場面ごとの意図確認」 やってみようと思ったこと 立花さんのブログレッスンの課題図書 『引き寄せの法則』 を読んで 本当はどうしたいのか 本当はどんな気分なのか と自分の感覚を感じること それを繰り返し練習して 「自分とのつな

新訳 引き寄せの法則　エイブラハムとの対話 作者:エスター・ヒックス,ジェリー・ヒックス SBクリエイティブ Amazon はじめにと序文を読んで感じたこと（2022年11月3日） Part1（2022年11月4日） 「宇宙の法則」 宇宙の法則の定義 Part2（2022年11月5日） 「引き寄せの法則」 引き寄せを加速させるポイント Part3（2022年11月6日） 「引き寄せの方法」 赤い新車がほしいとき 引き寄せる方法 Part4（2022年11月8日） 「ありのままを受け入れる」とは 「ありのままを受け入れる」を実践する Part5（2022年11月9日） 「場面ごとの意図確認」 立花さんのブログレッスンの課題図書 『引き寄せの法則』 を読んで感じたことは 本当はどうしたいのか 本当はどんな気分なのか と自分の感覚を感じること それを繰り返し練習して 「自分とのつながり」を 大切

御朱印 2023年1月8日 2022年11月29日 役立たずの御柱（2022年11月7日） 雨上がりのお参り（2022年7月22日） 大祓式斎行（2022年7月6日） 桜の季節が終わって（2022年5月15日） 春の護国神社（2022年4月8日） 新しい記事が上にくるように 更新しています。 栃木県護国神社 御朱印 栃木県護国神社 御朱印 2023年1月8日 初詣に行ってきました。 社殿で拝礼したあと 茅の輪くぐりをして帰ってきました。 2022年11月29日 いちょうがきれいでした。 誰もいなくて ひとりで静かに お参りしてくることができました。 役立たずの御柱（2022年11月7日） 「役立たず」と思う物を 「役立ち」 に変えてくれる御柱 願事を唱えながら「四回」御柱をはたいてください と書いてありました。 わたしが思い浮かんだ 役に立たないものは わたしには価値がないとか 自分を責め

新訳 引き寄せの法則　エイブラハムとの対話 作者:エスター・ヒックス,ジェリー・ヒックス SBクリエイティブ Amazon はじめにと序文を読んで感じたこと（2022年11月3日） Part1（2022年11月4日） 「宇宙の法則」 宇宙の法則の定義 Part2（2022年11月5日） 「引き寄せの法則」 引き寄せを加速させるポイント Part3（2022年11月6日） 「引き寄せの方法」 赤い新車がほしいとき 引き寄せる方法 立花さんのブログレッスンの課題図書 『引き寄せの法則』 を読んで学んだこと・感じたことを 章ごとに更新しています。 はじめにと序文を読んで感じたこと（2022年11月3日） 本書に書いていあること 願望達成の仕組み 思いが叶うときにどういうことが起きているか 「自分の思いがどう実現するか」というプロセス 願いをどう叶えたらいいのか どんなツールが必要なのか 「求めた

新訳 引き寄せの法則　エイブラハムとの対話 作者:エスター・ヒックス,ジェリー・ヒックス SBクリエイティブ Amazon はじめにと序文を読んで感じたこと（2022年11月3日更新） Part1を読んで学んだこと（2022年11月4日更新） 宇宙の法則とは 宇宙の法則の定義 はじめにと序文を読んで感じたこと （2022年11月3日更新） 本書に書いていあること 願望達成の仕組み 思いが叶うときにどういうことが起きているか 「自分の思いがどう実現するか」というプロセス 願いをどう叶えたらいいのか どんなツールが必要なのか 「求めたものは与えられる」という宇宙の法則 これまでの学びから 望むものも望まないものも 現実に起こっていることは全て 「自分の意識が引き寄せたもの」と とらえているのですが 望むものだけを 引き寄せることはできるのか 疑問を持って 読んでいきたいと思います。 読んだら

新訳 引き寄せの法則　エイブラハムとの対話 作者:エスター・ヒックス,ジェリー・ヒックス SBクリエイティブ Amazon はじめにと序文を読んで感じたこと はじめにと序文を読んで感じたこと 本書に書いていあること 願望達成の仕組み 思いが叶うときにどういうことが起きているか 「自分の思いがどう実現するか」というプロセス 願いをどう叶えたらいいのか どんなツールが必要なのか 「求めたものは与えられる」という宇宙の法則 わたしはこれまでの学びから 望むものも、望まないのも 現実に起こっていることは全て 「自分の意識が引き寄せたもの」と 理解をしてきたので 望むものだけを引き寄せることは できるのだろうか という疑問を持って 読んでいきたいと思います。 読んだら 章ごとに 学んだことを更新していこうと思います。 www.chihot.net

かかりつけの歯科の定期健診で 娘の奥歯に 虫歯があることがわかり 口腔カメラで わたしも一緒に見せてもらったら 一部欠けていました。 先生が娘に 「虫バイキンがいるから きれいに直してもいいかな？」 ときいてくれて 「うん」とうなずく娘。 6才児が理解できる言葉で 治療をしていいかどうかを本人に やさしく確認してくれる先生 スタッフのかたもいい方ばかりで うちの子の歯、大丈夫かな？という わたしの不安にいつも寄り添ってくれる ホッとできる歯医者さんです。 削るときの痛みはなく 先生が娘に手鏡をもたせてくれて 娘は自分の口の中を 鏡でみながら治療してもらえました。 娘たちは毎回 リラックスして 診察台にあがることができるようになり 先生からの 「虫歯は "お砂糖" と "ばいきん" で、できるんだよ」 「すぐに歯みがきできないときは お水かお茶で口をゆすぐだけでもいいよ」 という説明も、真剣

先生にお伝えしたこと しんどいとき 先生にお伝えしたこと 毎朝 「幼稚園行きたくない」という娘、 毎日試行錯誤で 最近は ごっこ遊びしながら園服に着替えています。 わたしの送迎で 幼稚園に着くと 「お母さんが用事があるってことにして 1時にむかえにきて」 と頼まれます。 先生にお伝えしたこと （娘のいないところで） 本人から 「お母さんが用事があるってことにして 1時にお迎えにきて」 と頼まれているが わたしは用事はないこと わたしは集団生活を たくさん経験してほしいと思っていること 保育は先生方にお任せしていること どうしても「帰りたい」と訴えるなど なにかあれば連絡いただければお迎えに来ること しんどいとき 子育ては 思うようにいかないことが多く しんどくなることがあります。 ほかのお母さんたちはみんな 上手に子育てしているようにみえて うちだけが問題があるような気がしたり。 でもこう

ブログレッスン8回目（2022年10月29日） このブログについて 次回の課題図書 ブログレッスン7回目（2022年9月29日） WordPressとはてなブログ 2009年の箱根駅伝 テザリングについて 次回の課題図書 夫とシェア ブログレッスン6回目（2002年8月18日） １. 音声入力 音声入力のメリットとデメリット 音声入力のデメリット 音声入力のやり方 ２. 親指シフト ３. 単語の辞書登録 単語の辞書登録のやり方 登録しておくと便利なもの ４. ショートカットキーの利用 ５. スぺニットツール Text Expander ６. クリップボード拡張ツール、CopyLess2 ７. Google Chromeの機能拡張、Get Tabinfo 立花さんからいただいたアドバイス 課題図書 やってみたこと １ 音声入力 ２ ショートカットキーの利用 ブログレッスン5回目（2022年7

今日も 娘のお気に入りの ねむり姫ごっこで園服に着替えました。 ほんとは自分で着替えられるので 全部手伝うのではなく 今日は 「パジャマを脱いで 靴下がはけるねむり姫」 という設定にしたら そのとおりにやってくれました。 着替えてからも 娘は行きたくない様子で 出発の時間が近づくにつれて 「このぬりえが終わってからね」 とか 「腹筋(最近覚えた) 4回やってからね」 などと言います。 出発の時間を遅らせようと 娘なりに 一生懸命考えているようです。 ぬりえをのぞくと もう少しで終わりそうで 腹筋も、数回なら そんなに時間はかからないので 「これをやりたい」 という 娘の小さな夢を叶えてあげると 元気が出るのか 次の準備 通園リュックに水筒をしまう おしぼりを準備する 名札をつける にとりかかることができます。 そこまで準備ができると リュックをしょって 靴をはいて玄関を出ることができるので

幼稚園の日は 「行きたくない」 と言って なかなか園服に着替えない娘、 1ヶ月前 わたしがとっさに思いついた 「ねむり姫ごっこ」という ごっこ遊びで 楽しくふざけ合いながら 園服に着替えられるようになりました。 娘はねむり姫役なので寝たふりをしています。 わたしはお着替えをさせる役で 娘はなりきってくれて あおむけで動かないので ちょっと大変なのですが 「起きてくださいって言ったら 起きてくれるねむり姫ね♪」 とわたしの都合を言うと そのとおりにしてくれるのでありがたいです。 動いてくれないときもあるのですが イライラしても好転しないので ユーモアでいこうと 靴下を 片足に2枚重ねてはかせてみました。 そうやってわざと間違えてみたら 大笑いしていて 靴下ひとつでそんなにおもしろいんだ？！ と 手さぐりの子育てに 新しい発見がありました。 我が子が どんなことで笑ったり どんなことを楽しいと

うまく伝わらない違和感 「恐れ」という言葉がしっくりきました 我が子にやさしくしてあげよう うまく伝わらない違和感 先日 「あれ？ちゃんと伝わってなさそう」 と感じた出来事がありました。 どこかで行き違いがあったのか 私は「OK」と伝えたつもりが 相手には そのようには伝わっていなかったようで 過去をさかのぼってみると 自分の気持ちがうまく伝わらない感じは 昔からよくありました。 「恐れ」という言葉がしっくりきました 今回感じた うまく伝わらない 誤解されているような感覚を もっと深く探ってみると "自分を正しく理解してもらえないことへの恐れ" ではないかと 優子先生にアドバイスいただき 「恐れ」 という言葉がすごくしっくりきました。 性格形成は5歳（または10歳） といわれる心理学の理論に重ねてみると 幼いころ 「お母さんに自分をわかってもらえない」 と感じているうちに それを信じ込んで

宇都宮から車で40分 お蕎麦とネギと蕎麦つゆ DEENのボーカル池森さんのサインを拝見しました nagahata-an.jp 一ひきたて 二うちたて 三ゆでたて 『三たて蕎麦 長畑庵』 というお蕎麦屋さんに行ってきました。 宇都宮から車で40分 栃木県旧今市市にあり 日光宇都宮道路を使う場合は 「土沢IC」が近いようです。 11時開店で 10時50分ごろ到着、 （15組目） みなさんお名前を書いて 椅子に座っていました。 他県ナンバーも多かったです。 お蕎麦とネギと蕎麦つゆ お蕎麦のみで 天ぷらはないですと メニュー表に書いてありましたが お蕎麦がおいしすぎて お蕎麦だけを食べていたいと思いました。 お友達と それぞれ大盛りを注文したのですが 飲んだみたいになくなり 大盛りを追加したくなりました。 DEENのボーカル池森さんのサインを拝見しました お店に池森さんのサインがありました。 お店

どこかで聴いたことのある曲 音楽が好きな夫から おすすめの曲を教えてもらいました。 （2022年10月22日追記） エルガー「威風堂々」 エルガー「愛の挨拶」 ショパン「 英雄ポロネーズ」 ショパン「幻想即興曲」 ショパン「ノクターン」 ショパン「別れの曲」 フォーレ「シシリエンヌ」 モーツアルト「トルコ行進曲」 ベートーヴェン「 トルコ行進曲」 アルルの女より「メヌエット」 アルルの女より「序曲」 ベルディ 歌劇アイーダより「凱旋行進曲」 白鳥の湖より「情景」 アイネ・クライネ・ナハトムジーク 第1楽章 バッハ 「小フーガト短調」 バッハ 「トッカータとフーガ ニ短調」 カラヤン指揮 ベルリンフィル ベートーヴェン「運命」第1楽章 イングランド民謡「グリーンスリーブス」 ロシア民謡「カチューシャ」 ハイドン 「皇帝」第2楽章 (ドイツ国家) BOSEのポータブルスピーカー YouTube