「朝起きたら肩こりを感じる」といった悩み、原因は枕かもしれません。 そんな人におすすめなのが、首や肩に深くフィットする低反発枕です。 低反発枕には、材質や形状などさまざまなものがあります。 そこでこの記事では、低反発枕の材質別の特徴や選び方、使い方などを紹介します。 ニトリやフランスベッド、テンピュールなどおすすめの低反発枕も紹介するので、参考にしてみてください。 肩こりにもおすすめ! 低反発枕の魅力とは 低反発枕とは、頭を乗せた際の反発力が少ない枕のことです。 ウレタンやテンピュールなど柔らかい素材でできており、心地よいフィット感があります。 ほどよく頭が枕に沈み込むため、寝返りの回数が減り、睡眠の質があがるというメリットもあるでしょう。 肩や首への負担が軽減されるので、肩こりや首の疲れがつらい人にもおすすめです。 低反発枕にデメリットはあるの? 低反発枕は柔らかいため、沈み込みが深くな
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