丸山茂樹プロのスイングは4スタンス理論で言うとB2タイプ - ゴルフの図書館
ゴルフにはまってくると、様々なスイング理論に興味が出てくるでしょう。 時代の進化と共に、スイング理論も日々進化しています。 それでも未だに多くのゴルファーに支持されているのが「4スタンス理論」です。 今回は4スタンス理論の中でも、世界で活躍した丸山茂樹のスイングB2タイプに絞ってお話します。 4スタンス理論とは 4スタンス理論とはゴルフに限らずいろいろなスポーツで取り入れられている理論です。 元格闘家で現在はスポーツ整体師である廣戸聡一さんが発見した理論で、動作における軸、個体別身体特性などを解明した総合身体理論「レッシュ理論」に含まれる理論の1つになります。 「人間の体の使い方は、先天的に4パターンに分かれている」と言う考え方です。 ”先天的”なので、どんなに努力しても変わらないと言うことです。 タイプ別に、体重のかけ方や動かし方、パフォーマンスを出しやすいフォームが違います。 特性に合
パターの練習でボール2個だけ使ってあなたもパター名人に！ - ゴルフの図書館
自宅でも練習場でもパターの練習をするときに、たくさんボールを使っている人が多いでしょう。 打ったボールを取りに行くのも面倒くさいししょうがないですよね。 なんて言わないでください！ ボール2個だけを使って練習することで、面白いくらいにパターが入るようになるのですから。 パターはスコアアップの鍵 スコアに一番直結するのはパターです。 ショットが良くてもパッティングがダメだとスコアは確実に落ちます。 パッティングが苦手な人はスコアを縮めることがなかなかできないはずです。 スコアアップしたいのであればパターの練習は必須といえるでしょう。 練習場へ行くとアイアンやドライバーなどショット練習ばかりして、パターの練習を全くしないと言う人もいます。 しかしスコアアップをしたいのであれば、パターの練習は最も大事なのです。 リオオリンピックで金メダルを取ったパク・インビ選手のパターは神業だと言われていますが
宮里藍選手の動画を自分のゴルフスイングに生かすための考察 - ゴルフの図書館
プロゴルファー、宮里藍選手のスイングは素晴らしく、腕と身体が一体化したワンピーススイングという事が動画を見て確認できます。 では、宮里藍選手のスイングはどこが素晴らしいのか見ていきましょう。 宮里藍選手のスイング動画を見ると、アドレスが素晴らしい まず宮里藍選手のスイング動画から見て取れる素晴らしい点はアドレスですね。 正面から見て逆Kの時に構えられたアドレスからは、力強いボールが放たれるイメージが感じられます。 アドレス時の前傾角度も、かがみすぎず、直立しすぎていない適度な角度と言えます。 スイング中、この前傾角度が崩れる事なくショットを打っているので、自分の身体にあった適切な角度と言えますね。 また、アドレス時の重心位置も身体の前後真ん中にある為、スイング中下半身が暴れる様な事もないと思われます。 構え方もややワイドスタンスではあるものの、軸が左右にズレる事もなく適度な幅の中でスイング
中部銀次郎のスイング動画から学ぶスイングバランスについて - ゴルフの図書館
往年のアマチュア、名プレーヤーである中部銀次郎選手のスイングは、細身の身体ではあるものの、バランスの良いスイングという事が動画から見て取れます。 では、中部銀次郎選手のゴルフスイングはどこが良いのか見ていきましょう。 中部銀次郎選手のスイング、動画から安定している事が分かる 中部銀次郎選手のスイング動画を見ると、すらっとした身体から繰り出されるバランスのよい安定したスイングだという事が見て取れます。 現在とはクラブの特性が違う為、スイングも一昔前のスイングと言えるのですが、当時の選手と比較して、あまり癖がなくオーソドックスなスイングと言えると思います。 特にアドレス時の左腕とクラブが一直線になる逆K字の形は、左腕とクラブが一体化している事を表していますね。 左脇も良く締まり、上半身と下半身が一体化したスイングとなっています。 生涯アマチュアゴルファーとしてプロにならなかったのですが、当時の
ゴルフでスコア80切りを達成するために必要な練習は何か？ - ゴルフの図書館
全てのゴルファーが今回よりも次回、さらに次こそは良いスコアで。 とゴルフスコアの上達を願っているのではないでしょうか。 そしていずれ80切りも達成してシングルプレーヤーの仲間入りをと。 では、ゴルフで80切りを達成する為には何が必要なのか見ていきましょう。 ゴルフでスコア80切りを達成するための考え方作り ゴルファーなら1打でも少なく上がりたい、スコアを良くしたいと考えるのは自然な事です。 1ラウンド120打、100打、90打とどのレベルの人でも打数を少なくしたいのは同じですよね。 では、ゴルフで80打を切り、シングルプレーヤーの腕を身に着ける様なゴルファーっていったいどの様な練習を行っているのでしょうか。 最初に、ゴルフを始めてまず最初に目指すのが1ラウンド100打以内ではないでしょうか。 ゴルフで100打を切るのはそう難しい事ではありません。 1ラウンド18ホールでパー72打として、す
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