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初心者と疲労に関するilovegolfのブックマーク (1)

  • ゴルフで指の第二関節が反る?「ばね指」だと疑ってみよう! - ゴルフの図書館

    ゴルフの後に指が痛い!? 更に、第二関節が反ると危険です。 これは、ゴルフを長く続けていると、なりやすい症状の1つです。 「ばね指」と言います。 早めに治療すれば問題ないのですが、我慢してゴルフを続けると大変なことになります。ゴルファーであれば起こり得ることなので、症状や治し方を知っておきましょう。 ゴルフ後に指の第二関節が反ることがある 指の第二関節が反る「ばね指」とは、練習をいつもよりがんばった日など、長い時間グリップを握っていた場合に多く起こる症状です。 もちろんゴルフに限らず、棒状のものを長時間握る動きをした場合には起こります。 たくさん練習したい気持ちはよく分かりますが、日頃からたくさん練習をしている人であれば、そこまで問題はないでしょうが、急に張り切っていつも以上に練習をするとこのような事態に陥ってしまうので、十分気をつけましょう。 ばね指になると、とにかくどうしようもないくら

    ゴルフで指の第二関節が反る?「ばね指」だと疑ってみよう! - ゴルフの図書館
    ilovegolf
    ilovegolf 2017/04/04
    グリップに力を入れ過ぎたままスイングを続けるとばね指になってしまうかもしれないので気をつけましょう。
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