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握り方とパームグリップに関するilovegolfのブックマーク (2)

  • 指が痛い!特に第二関節が患部であればグリップ修正が必要? - ゴルフの図書館

    ゴルフをしていて手の指が痛いと感じたとき、じっくり箇所を調べると第二関節辺りが患部であれば、グリップを修正することで、痛みの原因を取り除くことができます。 また痛いときの対処法や病院の治療についてなど、多岐に渡ってご案内していきます。 指の第二関節が痛いのはゴルフの練習のしすぎ? ゴルフをしたことで身体の一部が痛くなることがあります。 今まで使うことがなかった筋肉や腱が疲労して痛みを感じることがあります。 もちろん疲労であれば休息で対応すればなんなくクリアできるはずです。 でも、中にはすぐに痛みがぶり返すということないでしょうか。 始めたばかりのゴルファーの中で意外に多いのが指の痛みです。 特に第二関節が痛くて、「ひょっとすると折れてるんじゃないかな?」なんてくらいの時もあるものです。 確かにゴルクラブを振っただけでも骨が折れてしまう人は世の中にはいるかもしれませんが、普通は折れてはいない

    指が痛い!特に第二関節が患部であればグリップ修正が必要? - ゴルフの図書館
    ilovegolf
    ilovegolf 2017/07/13
    ゴルフはグリップがいかに大事かやっていくと分かります。その指を痛めてしまうのは絶対に間違えたグリップのせいです。
  • ゴルフ特有の症状?右手の薬指がしびれる原因とは - ゴルフの図書館

    右手の薬指がしびれたときゴルフが原因なのか、それとも体調に異変が生じたのか心配になることがあります。 おおむね使っていなかった筋肉や腱が疲労して起こった症状ですが、中には重大な危険が潜んでいることもあります。 それではゴルフ特有の右手の薬指がしびれる原因について確認します。 右手の薬指の第1関節にしびれの原因がある場合 身体のどこかに不調が出てくると、ゴルフが原因なのかと心配になることがあります。 特にゴルフを始めたばかりだと急激に慣れない筋肉を使ったことから、筋肉痛になったり腰痛になったりと、いわゆる疲労が蓄積して痛みに代わることがあります。 ある意味心地よい疲労の中で生まれた軽い痛みではなく、初めて感じる激痛となれば心配になるのは当然のことです。 今回はそんな痛みの中から、ゴルファーによく起こる右手薬指のしびれについて確認します。 まずは右手の薬指にしびれを感じたら、その原因となるもの

    ゴルフ特有の症状?右手の薬指がしびれる原因とは - ゴルフの図書館
    ilovegolf
    ilovegolf 2017/07/10
    ゴルフではグリップの仕方次第で右手薬指がしびれるなんてことザラに起きます。もちろん他の指も然りです。
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