冷え性改善の方法[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 冷え性というても、色々なタイプがあるとですが、自分では冷えとぅとは感じんと、冷え性だと自覚しておらん「かくれ冷え性」があるこつば知っとーとですか？ 「あたきは冷え性ではなかわ」と思っとぅ人も、実は冷え性である場合があるとです。 かくれ冷え性は、手や足は温やいとですが、内臓の温度は低か状態になっとーと。 冷え性だと自覚しておらん分、改善するのが遅れるため、冷え性が悪化してしまう恐れがあるとです。 以下の項目ばチェックしてみてつかぁさいくさ。 ・顔色が悪か ・肩こりがひどい ・シミ、そばかす、くすみなど肌トラブルが多か ・手足がむくみやすい ・胃腸が弱い ・寝つきが悪く、朝起きるのもつらい １つでん当てはまるもんがあったとよら要注意ったい。 また、朝起きた時に、お腹や太ももば触ってみ
