怠け者で注意力散漫なあなたに贈る一つのトマト または なぜ私は悩むのを止めてPomodoro Techniqueに頼るようになったか - 愛と勇気と缶ビールタイムマネジメント手法であるところの、Pomodoro Techniqueとやらを試してみましたよ、というお話。 何がタイムマネンジメントやねん偉そうに、という話ですが、最近Twitterの見すぎで作業効率ガタ落ちという事態に陥っていたのであります。別にそこまでマネンジメントできなくても、Twitter中毒さえ抑えられたらめっけもんじゃね？と思って始めてみたわけです。まあそれとは別に、最近「とりあえず何でも試してみよう」という精神って大事だな、って思ってるんで。 でまあ、公式サイトはこっちですよ。 ↓ http://www.pomodorotechnique.com/ 公式のpdfを読むと、「他人から割り込みが入ったらこうする」とか何とか色々フクザツなことも書いてありますが、基本的にすることは以下。 25分の間だけ、完全に集中する(この25分間を1pomodoro、と数える) 5分休む 4
