吉川メソッド 筋トレ本と腹筋の方法吉川メソッド 筋トレ本と腹筋の方法 吉川メソッドは吉川朋孝さんが考案された筋トレ方法で、ボディデザインやダイエット、バルクアップなどのボディメイクを行う筋力トレーニング方法です。驚くべきは目標とする筋トレの達成率です。なんと吉川メソッドを受けた方の目標達成率は100％で、ダイエットに至ってはリバウンド無しという実績です。 この実績についてはいろいろなテレビ番組内で公表された数字であり、公式なデータに基づくものではありませんが、テレビ番組で紹介された吉川メソッドの内容をみるとあながち全くのウソだとは思えません。 ただ、公式サイトにあったbefore⇔afterを見ると、たった二か月でメタボ体型だった人がマッチョ体型になったというのはちょっと信じられません＾＾；。 人間の体組織の構造上それは難しいと思えるからです。ですが、世の中にはビックリするような大発見や新事実がありますので、もしかしたら吉
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