野菜不足の現代人へおススメ！ヨーグルトに混ぜて食べるだけ - ハーブと一緒に私のスマートライフ：楽天ブログ2020.10.02 野菜不足の現代人へおススメ！ヨーグルトに混ぜて食べるだけ テーマ：いいもの見つけたよ(20215) カテゴリ：体験談（レビュー） 朝食はホームベーカリーで焼いた無添加の自家製パンをいただく我が家。 今回は、ヨーグルトにかけて食べると国産野菜13種類を摂取できるという 「ヨーグルトに野菜プラス」を試してみました。 アラフィフの私は、野菜不足が気になっていました。 できるだけ野菜を摂るように心がけていますが、 少食なのでたくさんの野菜を食べることができないんですね。 私のように野菜不足を感じている方においしく野菜を摂ることができる 「ヨーグルトに野菜プラス」はとってもおススメ。 1袋に、15包が個包装になって入っています。 毎日1包をいただくことができます。 1包は3g。 1包3gでサラダ150g相当の食物繊維が摂取できるんだそうです。 これはすごい！ ヨーグルト
