美人はみんなやっている！？お風呂で綺麗になる入浴法 | Jocee
朝は熱いシャワーを浴びて体を驚かせて交感神経に働きかけましょう。可能なら、熱いシャワーのあとに冷水をかけて、さらに刺激を強くするのも◎。こうすることで交感神経が優位になり、昼を活動的に過ごすことができます。 引用元：allabout.co.jp（引用元へはこちらから）
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