あきらめてラクに【治療開始編】 － ＠IT自分戦略研究所ある日突然、自分のツレ（夫）が「死にたい」とつぶやいた――。『ツレがうつになりまして。』は、そんな彼のうつ闘病生活を、妻の細川貂々さんがユーモラスにつづったマンガだ。夫婦に聞いた実体験から、今回は発覚～治療開始時のコツを紹介しよう。 ｢死にたい｣。ある日突然、自分のツレ（夫）がそうつぶやいた――。そんな夫のうつ闘病生活を、妻でマンガ家の細川貂々（ほそかわ・てんてん）さんがつづったものが、2006年3月発行の『ツレがうつになりまして。』（通称『ツレうつ』）だ。2人にうつと向き合うときのコツを聞いた。 ■うつで主夫になったツレさん、大黒柱になった細川さん 本題の前に、2人の背景を説明しよう。細川さんがペンを握ったのは、半ば使命感から。結婚9年目の仲むつまじい夫婦がいきなり放り込まれたうつと向き合う生活は、うつに対する周りの誤解や無理解を痛感する毎日でもあったという。 細川さんはそこで、「うつを
