3/3 ドライカシスでクマなくキレイに [ダイエットレシピ] All About(2).耐熱容器にAを入れ、ふやかす間にグレープフルーツの皮をむく。 (3).(2)のゼラチンを電子レンジで30秒加熱して溶かし、(1)に加えて混ぜる。 (4).器にグレープフルーツを入れ、(3)を注ぎ、冷蔵庫で固める。 血流をよくすることはダイエットでとても大切なこと。 目の下にクマはないですか？ 手足が冷たくなっていませんか？ もしそうなら血流が悪い証拠。そんなときは軽い運動もいいですが、カシスポリフェノールの力に頼ったり、水分をたっぷり飲むことで、どろどろに流れる血液の粘度を下げることもオススメです。 血流がよくないときには、細胞に酸素がいきわたっていません。そんなときに鏡に映った自分の顔を見ると、一つ一つの細胞が老化したためにくすんでいるし、元気がなく老けた顔に見えます。 疲れやすかったり、つらいなぁ…と感じたら、今やっている食事制限を悪者にせず、ドライカシスに頼ってみましょう。
![3/3 ドライカシスでクマなくキレイに [ダイエットレシピ] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
2/3 ドライカシスでクマなくキレイに [ダイエットレシピ] All About
