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心の傷を癒す方法に関するkahoshihomamaのブックマーク (1)

  • アダルトチルドレンがトラウマから脱出!心の傷を癒す術

    詳しくはこちら 西尾和美の アダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキット 心に辛い生い立ちを抱えて 苦しんでいませんか? 心に負った深い傷のせいで 人間関係がうまくいかず 衝動的な怒りを抑えれず 自己嫌悪に陥っていませんか? 『アダルトチルドレン』 これは機能不全な家族で育った大人という意味で、 医学上の病名ではなく病気でもない。 ですからもちろん特効薬のような薬もなければ、 手術もできません。 誰かに頼んで「治療してもらう」 ということができないのが アダルトチルドレンという症状です。 ■自分でわかっているのに どうすることもできず 生きにくさを感じている人。 ■子供を愛せない ■イライラすると歯止めがきかなくなり 爆発してしまう人 ■人間関係でうまくいかない ■死にたいという気持ちや消えたい願望が強い人 ■感情のコントロールができない人 ■過去のトラウマに振り回され、 苦

    kahoshihomama
    kahoshihomama 2010/09/25
     [トラウマからの脱出][怒りを抑える方法]家族から受けた過去のトラウマ‥消せない辛い過去‥抑えられない怒りや憎しみ‥これらから解放されるためにあなたがすべきことは何か?このサイトは、西村和美さんの『アダ
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