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健康第一に関するkaiyumaruのブックマーク (1)

  • 脊柱管狭窄症はどのような病気か自分でよく理解しておくことがとても大切です - セルフケアで健康生活

    脊柱管狭窄症でお悩みの方は当に多いです。 患者数は約350万人と言われ、60代では20人に1人、70代では10人に1人が発症しています。 診断はされていないけど、類似の症状がある方を含めるともっと多いと思います。 特徴的な症状は、長い時間立っていたり、歩いたりしたら、足や腰に痛みやシビレが現れます。そして、しゃがんでしばらく休むと症状は治まってきます。 他にも症状はたくさんありますが、まずは「脊柱管狭窄症」はどのような病気なのか知っておくことが大切です。 脊柱管狭窄症について、とても簡単でわかりやいを見つけました。 「脊柱管狭窄症~腰の名医20人が教える最高の治し方(大全)」というタイトルです。 専門医がQ&A方式で150問の質問に答える形になっていて、脊柱管狭窄症やそれに類似する症状のある方の知りたいことがほぼわかる内容です。 脊柱管狭窄症の基的な知識を得るにはとても良いだと思い

    脊柱管狭窄症はどのような病気か自分でよく理解しておくことがとても大切です - セルフケアで健康生活
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