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生活と冷えに関するkakinoki-tentyouのブックマーク (2)

『舌にも色んな情報があるんです』
柿の木薬局　店長の独り言岡山市北区清輝本町にある柿の木薬局。そこのめがね店長のブログです。６歳、４歳、２歳の3人の子供を持つパパとして、90歳の認知症の両親を抱える家族として、国際中医専門員であり薬剤師である薬の専門家として、いろんな日々の出来事や季節の養生法などを紹介しています。最近、日の入りが早くなってますね～今日も自転車で通勤しましたが、帰りは真っ暗でした。後楽園の幻想庭園の最後の浴衣デイだったみたいで、浴衣姿の方がチラホラおられました。そんなボクですが、ここ何日かは体調が悪かったです。単なる飲み過ぎなんですが・・・お店でも舌診をしますが、自分の舌を見ていると体調が分かりやすいのでお試し下さい。あまり、見たいモノじゃ無いですが、これだけ変化があります。 ① ビールの飲み過ぎで食欲が無い朝の舌 ② 朝からモリモリ食べられる朝の舌ビール飲みすぎの朝は、カラダに湿気が残って
kakinoki-tentyou 2015/08/29
何だか夏の終わりになるとビールっ腹に気が付きます。その原因は、ビールじゃないと本には書いてありますが、ビールだと思います。あまりそんな事は書いてないブログですが、ビール飲みすぎた翌日は舌が真っ白になり

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『女性はカラダを冷やさないことが大切って本当か？』
柿の木薬局　店長の独り言岡山市北区清輝本町にある柿の木薬局。そこのめがね店長のブログです。６歳、４歳、２歳の3人の子供を持つパパとして、90歳の認知症の両親を抱える家族として、国際中医専門員であり薬剤師である薬の専門家として、いろんな日々の出来事や季節の養生法などを紹介しています。昨日の岡山漢方研究会でイイお話を聴いたので、紹介します！！男性には無関係、女性には切っても切れない生理のお話でした。中国では、生理中の女性は水仕事もしないように言われています。それが日本では、服装にも注意せず、食べ物にも注意しないのが現状です。それとは反対に、異常に冷やさないことを強調する指導があるのも事実。例えば、靴下を3枚も重ねて履くような冷え取り健康法・・・ボクもどういう指導をしたらいいのか、ハッキリとした考えが持てずにいました。でも、昨日の講義の中で助産師の先生からうかがったお話がメチャク
kakinoki-tentyou 2015/08/25
カラダは冷やさない方がいいと言われますが、温めすぎるのも良くないようです。自転車やマラソン、水泳などスポーツをされる女性には特に注意して欲しいです。スポーツのしすぎはカラダに優しくないというのがボク自

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