お茶の水ハカセ「5分で視力が１．５へ回復」本当？「お茶の水ハカセ」ー「美と健康のワザ大集合」…という番組が放映され、多くの視聴者が真偽を疑うような、視力回復の達人がいた。検証してみた。たった5分で視力を１．５になる達人技なんてあるのかな？と半信半疑で見続けたが、どうやら本当らしかった。 目の筋肉の準備運動 中川和宏 先生の本は１００万部以上の売り上げで、多くの感謝の手紙が殺到していそうだ。乱視をはじめ近視、遠視を矯正できるそうだ。 タレントの光浦の視力が、０．６から１．５へ回復したのは驚くきだった。 ではその驚異的な視力回復法とはどのようなものなのか。 まずは目の準備運動として、眼を強くつぶる（絞る）を１０秒間、またその後１０秒だけ眼球を上に上げる。その後また強く絞る。それから眼球を下へ。 このように目を強くつぶっては、眼を上、下、左、右へ順番に、10秒づつ続ける。一日に数回行えば視力は上がるという。 また、眼球だけを動かしながら、8の
