天才たちは何時に起き、何時に食事をし、いつ仕事をしていたか | ライフハッカー・ジャパン
私はここ1年半のあいだ、平日はほぼ毎朝5時半に起き、歯を磨いてコーヒーをいれ、机の前にすわって執筆を始めるということを繰り返してきた。書いていたのは、過去400年間の偉人たちが、私がいまいったようなことに、どう対処してきたかということ（後略）。（「はじめに」より） つまり『天才たちの日課 クリエイティブな人々の必ずしもクリエイティブでない日々』（メイソン・カリー著、金原瑞人・石田文子訳、フィルムアート社）において著者は、「偉人たちが最高の仕事をするため、毎日どう時間をやりくりしていたのか」を調べ、まとめているわけです。 興味深いのは、何時に寝て何時に食事し、いつ仕事をしていつ頭を悩ませていたかなど、「日常のごく平凡な事柄」に焦点を当てている点。また、モーツァルト、ベートーヴェン、キルケゴール、マルクス、フロイト、ユング、ウディ・アレン、デイヴィッド・リンチ、スティーヴン・キング、アンディ・
プレゼンの時間も短縮できる「エレベーターピッチ」を使いこなせ！ | ライフハッカー・ジャパン
「エレベーターピッチ」とは、エレベーターに乗っている15秒から30秒の時間内にプレゼンテーションをし、ビジネスチャンスをつかむテクニック。上司への報告や自己アピールにも有効な手段として注目されており、その起源は米サンフランシスコのシリコンバレーにあるいわれています。 きょうご紹介する『15秒で口説く エレベーターピッチの達人――3%のビジネスエリートだけが知っている瞬殺トーク』（美月あきこ著、祥伝社）の著者は、企業・団体向けの接客・接遇研究講師を専門とする人財育成コンサルタント。「最近特に人気だと痛感している」というエレベーターピッチについて、これまでに累計900人の前で説明してきたのだそうです。つまり本書は、そんな活動の集大成。 第3章「こうすれば、エレベーターピッチを今日から使える」を見てみたいと思います。 全体→詳細へ エレベーターピッチは、ノウハウを理解すれば、誰にでも（たとえ口下
8系統の｢脳番地｣を刺激して、脳の力を強化させるための方法
『アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書』（加藤俊徳著、あさ出版）は、初版発行が2010年3月にもかかわらず何度となく増刷され、現在も売れ続けているという書籍。脳の権威である著者が｢チャンスを与えれば、脳はいつまでも成長し続ける｣という持論に基づき、｢なりたい自分｣を手に入れるために脳を積極的につくり変えていく手段を説いています。 その基本になっているのは｢脳番地｣という概念だそうですが、はたしてそれはなんなのでしょうか？ まずはChapter 1｢脳を"理想の形"につくり変えよう！｣内の｢脳の力がグンとアップする『脳番地』という考え方｣に焦点を当ててみます。 "脳番地"とは何か 脳には1000億個以上の神経細胞が存在し、脳細胞集団を構成しているのだとか。そしてそれらは個々の働きによって、脳内に｢基地｣を持っているそうです。私たちが行動を起こすときには、多くの場合、この脳細胞集団が複
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