うつ病や双極性障害など、心の病を克服した27人の海外セレブたちの言葉 : カラパイア芸能人はうつ病などの精神疾患が多いとされている。常に人前にさらされる芸能人は、プライベートすらも気を抜くことができない。また、自分に対する期待や仕事に対する、プレッシャーを感じることが一般人よりも多く、その分精神疾患にかかりやすいともいわれている。 ここでは心の病を患ったセレブたちが、その病について発言したコメントをまとめている。
アメリカ人女性が語る大人のADHDとその付き合い方 : カラパイア
わたしは3歳頃からADHD（注意欠陥・多動症）と診断され、もてあました両親に薬物治療を受けさせられた。 しかし、薬は効かず、クラスで落ち着きのない行動は相変わらずで、もともとリーダーシップを発揮したがる性格もあって、クラスメートたちをイライラさせるばかりだった。 大人になるにつれてだいぶ落ち着き、自分の行動に責任をもつようになったが、だからといってじっと座っているのはまだ苦手だし、規則的なリズムを刻む音を延々と聴いて過ごすわけにもいかない。ADHDというものがどういうものなのか、説明してみよう。 有り余るエネルギーを抑え込む ADHDの人間は、まわりの人からはおもしろくて、社交的で、活発だと言われるが、本人にとっては間違いなく試練だ。 ときどき、叫び声をあげならが走り回りたい気分になるが、実際にそんなことをしたら、まわりから白い目で見られ、村八分にされるだけだろう。 だが、必ず一日のどこか
3つの「健康的でないお金の使い方」と、その回避法 | ライフハッカー・ジャパン
つい気持ちが大きくなって使いすぎたり、毎日の習慣が思いがけない金額になっていたりしていませんか。健全的な財務状況をつくるためのサービス「Movenbank」公式ブログより、「健康的でないお金の使い方」を学びます。読んだ上で、自分の状況をふりかえってみてください。 もし、明日から給料が上がるとしたら、増えた分のお金をどう使いますか？ ほとんどの人は、お祝いをするのではないでしょうか──高級なディナーを楽しむとか、いいワインを1本空けるとか。でも、たとえ収入が増えたとしても、あなたの今のお金の使い方、さらには長期的なお金の使い方が変わるとは限りません。問題は、「お金をどんどん使えるぞ（使うべきだ）」と考えやすいことです。この傾向はやがて、限度を超えた使い方につながるかもしれません。 こうした行動パターンは、精神的な疾患の場合にしばしば見られるもので、心の健康だけでなく、金銭状態の健康をも損なう
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