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結び方と健康に関するkana321のブックマーク (1)

  • シューズがいまいちフィットしない場合には靴ひもの結び方を変えた方がいい | ライフハッカー・ジャパン

    ランニングシューズというのは、ピッタリと快適に足にフィットするように作られていますが、ひもの結び方を変えるとさらにフィット感が増すことがあります。ブロガーのKatieRUNSthisさんは、が少しキツい場合や、かかとが抜けやすい場合など、悩みに応じたひもの結び方をいくつか紹介していました。基的に、ランニングシューズがピッタリとフィットしない場合は、ひもの結び方を変えた方がいいです。例えば、がキツく感じる場合は、以下の結び方を試してみてください。 を全体的にゆったりとさせたい場合は、「パラレル」という結び方にしてみましょう。 まず最初に、一番つま先に近い穴にひもを上から下に通します。通したひもの片側を3番目のひも穴の下から引っ張り出し、反対側の3番目のひもの穴に上から下に通し、今度は同じ側の5番目のひも穴に下から上に通します。反対側のひもも同じように通し、それを繰り

    シューズがいまいちフィットしない場合には靴ひもの結び方を変えた方がいい | ライフハッカー・ジャパン
    kana321
    kana321 2014/01/13
    靴が少しキツい場合や、かかとが抜けやすい場合など、悩みに応じた靴ひもの結び方をいくつか紹介
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