【一日断食やってみた】ベジーデル酵素液なら簡単なやり方で効果あり！一日断食で健康を取り戻したい、ダイエットしたいならベジーデル酵素液を使うと簡単！体内がリセットされて病気にも効果あります！一日断食で健康を取り戻したい、ダイエットしたいならベジーデル酵素液を使うと簡単！体内がリセットされて病気にも効果あります！ 私が一日断食で使ったベジーデル酵素液を紹介します。７２０ｍｌ入りで１回あたり１２０ｍｌなので全部で６回分です。ストレートはキツイので水で１：１に薄めます。水以外でも野菜ジュースや牛乳、炭酸、オレンジジュース、アップルジュースで割るのもおすすめです。 飲み会で散々食べたり飲んだりした翌日は暴飲暴食で胃腸が弱っています。でも習慣でつい朝飯・昼飯を食べてしまうとカロリー超過な上にますます胃腸に負担をかけてしまいます。 そんなときにおすすめなのが断食です。いつもなら消化に使われる血液が体の治癒に回され、体の抵抗力が増すのでアレルギー、皮膚病が治りやすくなり
