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澤田由梨に関するkasimasi1003のブックマーク (2)

  • 妊婦のサプリメント - サプリメント勉強会

    妊婦向けサプリメント 一昔前までは「妊娠中にサプリメントなんて!飲んでいいの??」という考えが主流でしたが、最近は変わってきているようですね。 もちろん、妊娠中ですから品質のよいものを選ぶことはより重要になってきますが、普段よりもしっかりと栄養量やバランスに気をつけたい時期。また、妊娠期だからこそ積極的にとりたい栄養素もあります。 たとえば「葉酸」は、母子手帳にもその重要性が書かれるようになったので、認知度が上がってきていますが、特に妊娠初期に赤ちゃんの病気予防のためにも積極的にとるべき栄養素。 事からではなかなか十分な量がとれないし、つわりがすぐに始まってあまり事がとれなくなってしまうと尚更不足しがち。そこで葉酸 サプリで摂ることがおすすめです。 最近は育児雑誌なんかでもいろんなサプリメントが紹介されていますよね。葉酸だけなく、ビタミンやミネラルも同時に摂取できる便利なサプリもありま

  • 2008-03-24

    帰宅。 今日は定時に速攻上がって寄り道せずに真っ直ぐ帰ってきました。 だからと言って別に何をするってわけでもないんだけど、ここ何日か帰りがちょっと遅かったので早く帰りたいなぁと思ったので。 ま、最近滞りまくりの更新をしたいってのもあるんだけどね…。 1箇所だけ寄り道してくるべきでした。 kindai買うの忘れてたYO! 土日に買えなかったので今日こそと思ってはいたんだけど、すっかり…みたいな(苦笑) まぁ大人しく明日にしておきましょうかね。 近くのコンビニには置いてなさそうだし…。 〜これまで〜 ・2/27 モーニング娘。 リンリン ・2/28 美勇伝 石川梨華 ・2/29 音楽ガッタス 全員 ・3/1 Berryz工房 清水&菅谷 ・3/2 モーニング娘。 光井愛佳 ・3/3 音楽ガッタス 石川梨華 ・3/4 Berryz工房 徳永&夏焼&熊井 ・3/5 前田有紀 ・3/6 エルダークラ

    2008-03-24
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