こんにちは、モバレコ編集部です! 「最近、肘のあたりがなんだか痛むな~」 なんていう、原因のよくわからない肘の痛みに悩んでいる方はいらっしゃいませんか? もしかするとその痛み、通称“スマホ肘”と呼ばれる症状かもしれませんよ! 「今は肘も痛くないし関係なーい!」なんて思っている、そこのアナタ! 用がなくてもついついスマホを手に持ってしまうなら、電車の移動中はほとんどスマホを見ているというなら、残念ながら立派な“スマホ肘”予備軍に認定です! (はい、モバレコ編集部員も確実に予備軍入りです・・・) ということで今回は、鍼灸、スポーツマッサージ、整体を組み合せた治療で、多くのプロアスリートにも絶賛されている土井治療院の土井亮介先生にスマホ肘の正体から簡単にできる改善ストレッチなど、たっぷりとお話しをうかがってきました。 <プロフィール> 土井亮介(どい・りょうすけ) 昭和56年生まれ。野球部に所属