アボカドに関するkawagoe_asamiのブックマーク (1)

  • 60歳現役ファッションモデルが明かす、美の秘訣は「1日1個のアボカド」

    フランス領コルシカ島出身のロッシさんがキャリアをスタートしたのは、20代後半。そこからずっと、トップモデルとして走り続けたきた訳ではないんです。挫折を経験し、一度はモデルを諦めた身。45歳でNYへと移り住み、再出発を切ってからがすごかった。「HERMES」「マークス&スペンサー」「Macy's」など、彼女を起用するブランドや企業は後を絶ちません。 年齢を重ねても、うっとりするようなスタイルを維持するロッシさん。当然、他人には見えない努力があるのでしょうが、彼女はインタビューの中でさもひょうひょうと、こう答えていました。 大切なことは「“休息”を大切にすること」だと。 「年を取るたび、どうやって自分をケアしていくべきかを学んできました。カラダは何を必要としている?心は幸せで満たされている?ってね。若いころは、とにかく積極的でした。もっと美しくなりたいと躍起になって、エクササイズやダイエット

    60歳現役ファッションモデルが明かす、美の秘訣は「1日1個のアボカド」
    kawagoe_asami
    kawagoe_asami 2016/02/25
    いい油を摂取する大切さ。
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