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朝食を取る若者の方が肥満になる確率が低いことが、ミネソタ大学の最新調査で明らかになった。 ニューヨーク・タイムズによると、同調査では、朝食と肥満度指数（BMI）には密接な関係があり、朝食を取る若者ほど、BMIが低いことが分かった。詳細は以下 ■「朝食を抜くと太る」って本当？ 理屈としては、抜いた食事のぶんだけをやせそうな気がするが 残念ながら、朝食を抜くと、やせるどころかかえって太る原因になる。詳細は以下
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