ダイエットするならEPAも摂ろう - くだらないけど笑えるかも❓数値変化 コレステロール EPAと中性脂肪 数値変化 22日のブログで エコー検査の話をしましたが、 実は21日の検査で 変わったのは エコー の画像だけではありませんでした。 血液検査でも数値が 下がっていたのです。 （体重2/24時点） 前回 今回 中性脂肪 152 113 LDL-C 160.6 140.3 尿酸 7.6 5.9 気になるのが HDL-C 105.9 116.3 どういうことかというと、 LDL、HDL、両方ともコレステロールなんですが コレステロール LDL = 悪玉コレステロール HDL = 善玉コレステロール と呼ばれています。 悪玉 ＝ 肝臓で作られたコレステロールを全身に運ぶ➡ 多いと動脈硬化の原因になる➡ 少なすぎると脳出血の原因になる 善玉 ＝ 余ったコレステロールを回収 つまり
