「あれ、昨日勉強した内容、もう思い出せない……」 「学生時代はもっと覚えられたのに、最近は記憶力が落ちて全然頭に入らない」 仕事帰りに資格の勉強をしたり、昇進のために新しいスキルを身につけようとしたりするなかで、こんな悩みを抱えていませんか？　限られた時間で効率的に学習したいのに、翌日にはせっかく覚えた内容を忘れてしまい、「また一からやり直し…」と落ち込んでしまう。 多くの社会人が記憶力の衰えに悩まされています。しかし、効果的に覚えるための “記憶に残る” ノートの取り方さえ押さえていれば、学習効率は上がるもの。大切なのは、大人の脳に適した効果的な暗記方法とノート術を身につけることです。 今回は、覚えたい内容別に使い分けられる3つの実践的なノート術をご紹介。筆者が実践した効果も共有しましょう。 1. 用語をまとめて覚えたいなら……「メモリーツリー」 2. 苦手分野について重点的に覚えたいな

早瀬将吾 @hayashou 【昭和100年】m9(；゜Д゜)つ＜今ここ靖国神社。11:45ごろコスプレの人たちの行進。今年は「新人さん」も。 pic.x.com/S6vqHG8rUG 2025-08-15 11:56:07 退役おっさん FELLA 🇨🇵🇯🇵🇮🇱🇺🇦🇹🇼🇮🇹（さん付け不要） @orangefella84 マジでコスプレはやめて欲しい 旧軍の軍服を着て参拝できるのは 先の大戦で生き残った旧軍人のみ 自分勝手に階級章つけたり、自分勝手に憲兵とか詐称したり 階級章と言うのは国家が与えるものであって個人が勝手につけていいもんじゃない 想像してみて欲しい 貴方が、自衛官、もしくは元自衛官、警官。消防士などであるならばより分かりやすいけど 例えば、貴方が自衛隊で3曹だったとしよう そして何ならかの事故か何かで死亡し埋葬された そこに慰霊だと言って、無関係な奴で

姉妹屋のお姉ちゃん @kimonoshimaiya 食い尽くし系が世に知られて久しく、主に男性が当事者として上がっているが、実は私もガチの食い尽くし系。SNSで食い尽くし系に対するみんなの意見をみて、これは本当に気を付けないと人間関係が壊れる！とけつの穴を閉め直した、食い尽くし系の思考回路を私の場合で記載しておく。 2025-01-13 09:42:43 姉妹屋のお姉ちゃん @kimonoshimaiya 食い尽くし系と特性（ADHD）の関係は絶対あると思う。途中でやめられない。先の事を考える能力が甘い。漠然となんかいけるやろ。と思ってしまう。そして、自分も食べ尽くされても然程気にしない、だからいけるやろと思う（これは私の周りの食い尽くし系の人に確認したらこれだった） 2025-01-13 09:46:29 姉妹屋のお姉ちゃん @kimonoshimaiya 自分もわりと平気なので、怒られ

インポスター @inpostarrr フランス、パリのバリアフリー率はたった9%で東京は99%なのに、パリは周りが助けてくれる感があるから、東京と比べてベビーカーや車椅子に優しい社会だと思われるのほんとただの印象論で理不尽 pic.x.com/CrVDSVDsm7 x.com/everybusyday/s… 2025-08-16 00:08:51 ズボラーinUK@🇯🇵が恋しい母 @everybusyday 「日本は子連れに優しくない」みたいなのをよく見るけど、少なくとも企業・商業施設の設備・サービスは子連れにめっちゃ優しいよ イギリスの空港、オムツ交換の部屋にトイレなし・車椅子用トイレはオムツ交換台なしで、まだ歩けない娘を置くところなかったから、娘抱っこしながら用足したからね🙄 2025-08-14 17:44:39 リンク 日本経済新聞 パリで遅れるバリアフリー、地下鉄駅は9%

結城れい@カリフォルニアnow @Rei_O112 エンゼルススタジアムからディズニー戻る道中の黒丸部分で襲われました。 スマホ出せって言われて英語わかんないってフリしてたらいきなり3発顔殴られて走って逃げました。 多分ここの通路歩いて帰る人多いと思うんですけどそこだけ人通り車通り少ないんで走って通り過ぎること推奨します！ pic.x.com/ZW9TZlKacj 2025-08-14 15:17:45

ケリー 🇨🇦 @hachi4me 羅臼でヒグマに襲われた方が心配だ。 こちらでグリズリーが頻繁に出没する地域に入る際は、歯磨きをしない、石鹸を付けて体を洗わない、行動では食料は全て匂いが外に出ないFood bagやベア缶に入れることが求められている。食事をした後の衣服もベア缶に入れるハイカーも居る。羅臼はどうなのだろう？ 2025-08-15 06:22:04

NEXCO中日本は2025年8月15日、中央道の「諏訪湖SA」上下線を「6時間だけ全面閉鎖」します。 この措置は「道路を安全にご利用いただくために必要な閉鎖」だといいます。 一体どういうことなのでしょうか。 諏訪湖SAは長野県諏訪市（上り線）と岡谷市（下り線）にあるSA（サービスエリア）です。 中央道名古屋方面と長野道を接続する岡谷JCT手前にある規模の大きい施設で、観光客の利用も多いほか、長距離ドライバーにとっても便利な施設となっています。 場所はSAの名称の通り諏訪湖の至近の高台にあり、湖の南岸からは直線距離にしてわずか300mほどに位置していることから、諏訪湖を一望できるビュースポットとしても知られています。 さて、その諏訪湖では8月15日に「第77回諏訪湖祭湖上花火大会」が開催されます。 1949年（昭和24年）から続く由緒正しい大会で、湖上で開催される花火としては全国的に有名な大

まめ🍀 @morumamemoru @tsuredure9393 「素麺でいいよ」「簡単なもんでいいよ」と言うのなら自分で作れば良いのにとは思います。 作ってる間に他の家事なりなんなりやって助けてくれてるなら「でいいよ」と言われても、なんとも思いませんけど、スマホでゲームしてたりゴロゴロして何もしてないのに「でいいよ」と言うから角が立つのです。 2025-08-14 19:01:42

増田薫 @masudakaoru_ 男36歳、タンクトップデビューした感想 ・恥ずかしい ・スースーするけど暑い ・脇汗の行き場がなくて不快 ・向こうから歩いてくる人がマジで避ける ・こんなにスムーズに新宿駅を歩いたの初めて ・弱冷房車の需要がわかった ・電車で両隣に誰も座りたがらない（申し訳なくて立った） ・恥ずかしい 2025-08-14 19:49:53

自分にもそういう気があることは自覚しているが、女と働くのが無理すぎる ・すぐに感情的になる ・正論マンのくせにオブラートに包まない ・またロジカルを求めるわりにお気持ちが長すぎる ・女が女に媚びる、そのわりに表で媚びながら裏で陰口を言いまくる 正直女の方が男から感情的ケアをされてないか？と思う面が最近増えてきた。 勿論私も女なので、男から感情的ケアを受けていると思う。なので男から「こいつと働きたくない」と思われてるだろう。 こういうことをはてなでいうと男女どちらからも反感をくらうだろうことはわかってるが最近本当に女と働きたくなさすぎる。もうどいつもこいつもめんどくさい。

1985年福岡生まれ。思い立ったが吉日で行動しています。地味なファッションと言われることが多いので、派手なメガネを買おうと思っています。（ライターwiki） 前の記事：セブンのコーヒーポーションをコーヒーで希釈すると美味しい ＞ 個人サイト ＞note 馬が好き 数年前に一冊の本を読んだ。偶然本屋で見つけた本だ。いや、私は馬が好きだから、偶然ではあるけれど好きだから目に入ったのだと思う。その本は木村李花子さんが書いた「野生馬を追う 増補版:ウマのフィールド・サイエンス」だった。 めちゃくちゃいい本です！ 幻のロバ「アドベスラ」を追い求め、セーブル島の再野生馬の話があり、サバンナのシマウマの話もあった。木村先生は動物行動学の先生なので、そのような観点で書かれている。さらに冒険記のような読了感がある。本当に面白い本だ。 私は馬が好きです！ 先にも書いたけれど、私は馬が好きだ。中学生の頃、住んで

Nero @neroopinion 男性が女性を馬鹿にする際は高確率でマ〇コ要素（例：バカ〇ンコ、生理でヒステリー等）が入るので、マン〇要素が入ってない女叩きは同性間の可能性が高いと思ってる。 （反出生は「飯炊きオナホ」とか言うけど） x.com/8kMWKduI1y8716… 2025-08-14 18:36:44

救命医エルメス @doctor_birkin Q.飼い犬に狂犬病のワクチンを打ちたく無いです A.義務です Q.飼い犬に痛い思いをさせたく無いです 副反応も怖いです A.義務です Q.犬には打たない事を選択する自由があります 基本的犬権を尊重してください A.義務です Q.同調圧、強制は良く無いです A.義務です 犬を飼う時の義務です 2025-08-14 16:24:49

ちゃんみつ @chanm Internet好き ガジェット好き 多分方法マニア 犬好きだけど飼ってません オケも好き。大昔に打楽器やってたけどもう聞く専門。最近followが追いついていませんが、どのみち見れていないのでお気軽に話しかけてください＆followしてる人を把握はしてません。最近は2017年8月に40歳で産んだ女児の話が多いです。 social.vivaldi.net/@chanm ちゃんみつ @chanm 万博で怒鳴る人見ないのは…かなりのデジタル参入障壁で来る人を絞ってるところあると思うんだよな…巷で無理言って傍若無人なのは経験上高齢男性がダントツだけど、万博は自分でチケット買って登録して自分で予約できる人か、周りに助けてくれる家族や知り合いがいる人格の人かしかいないというか… 2025-08-14 14:46:31 ちゃんみつ @chanm というか、高齢男性かすら関係な

を教えてください。 聞いた範囲では、長時間のドライブが急にできなくなるタイミングが来るらしいのですが、本当ですか。 心の準備をしておきたいのです。 トラバとかでいただいたものを随時まとめていきます。 ドライブ以前に、長時間座ってるのが疲れるようになる 目が悪くなるので、運転するときにメガネが前提になる完徹を伴う趣味体臭が気になりだす アウトドアのレジャーで、シャワーができないときとかに不安になる 既にあるけど目が弱る。 特に老眼というか。 なんで漫画120巻一気読み・・・とかより文庫本が読めなくなる。 ゲームとかはまだモニターを巨大化するなどの対策がとれるぶんだけマシ. 世の中そうでもない人はいるけど「性欲の順位が下がる」。増田に答える形にすると、性欲ドライブで他を斬り捨てる勢いが無くなる。／ ダイエットしても最後の数キロが減らなくなる。／ 近くの文字が読めなくなるおしっこにいきたくなって

「目覚めて」しまう瞬間Twitterで見た衝撃の投稿いつものように朝6時に起きて、コーヒーを淹れながらTwitter（現X）を開いた瞬間、私のタイムラインに流れてきたGACKTさんのツイートを見て、「ああ、またか」という気持ちになりました。 「がんになる人が増えているのは日本だけ」 「食事があなたのすべてを決める」 「自分で調べよう」 「どうやったら若くいられますか？」 という質問に対し、 「食事がすべて」 と答えると、 Xでは否定派が湧き、THREADでは肯定派が溢れる。 否定されようが、肯定されようがボクの考えはこれからも率直に発信していく。 読みたくない人はブロックしてくれ。 「毎日食べている物が、自分自身」… — GACKT (@GACKT) August 5, 2025 もちろん日本だけでがんが増えているなんてことありませんので、この投稿は立派なデマ。心臓病や腎臓病で死ににくくな

RYO SUGAHARA @pokasue 豊田市博物館入り口の傘置きが面白かった。アクリル板が浮いてるなと思いきや、よく見ると傘に見立てたフェイクの柱が数本。 pic.x.com/U5FyR0mN8Y 2025-08-13 14:28:50

はじめに こんばんは。GPT-5がリリースされてはや数日。ニュース記事に掲載されたうたい文句はともかく、好評よりはEQの性能低下によるあれこれ（#keep4o騒動参照）や、純粋な意味でそこまで性能が上がっていないのでは（むしろ低下した部分も大きいのでは）といった声もよく見聞きする気がします。 主観ではありますが、#keep4o騒動の話を脇に置いても、Xを見る限り期待したほどの高い評価は得られていないようです。筆者もその点は部分的に同感で、GPT-4oより性能が下がった部分はあるようにも感じられます。 他方、従来ありえないほどの高い性能を発揮した例もあり、かつ、このような素晴らしい性能についてはあまり知られてないようです。というわけで、GPT-5が素晴らしい性能を発揮した例についてここに記しておきます……とできるとよかったのですが、記事執筆中に最新のGemini 2.5 Proでやらせてみた

動物の本能によって得られる幸福感が強すぎる。 逆に人間らしい活動によって得られる幸福感って弱すぎるような気がする。 自分は動物としての本能以外の部分で得られる快感によってすごく幸福になれる、って人を尊敬する。