武井壮さんが解説する「早く走るコツ」が理論的で解りやすい！ 説得力がすごい！「マツコの知らない学校では教えてくれないスポーツの世界」 ４２歳にして世界マスターズ陸上で、見事金メダルに輝いた男・武井壮が 己の肉体を研究し続け導き出した「学校では教えてくれないスポーツの世界」をご案内！ 武井壮は信じられないスピードで運動技術を習得する男でもあった！ そんな武井壮が普段のテレビでは語らない自分の体を思い通り動かすボディコントロール術を展開！ １０歳で“人生をスポーツで生きる”と決意し、書き始めた「ＮＧノート」 その衝撃の中身とは！？
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