【太る習慣4つを改善】ダイエット開始します。2020年2月スタート→成功するコツを公開 - 2221blog突然ですが、あなたは今痩せたいですか？ 恐らく、ダイエットに成功しないほとんどの人がYESと答えると思います。 痩せたい理由はそれぞれにありますよね。 健康管理のため 健康的なカラダになりたい 服が似合う体型になりたい モテたい などなど😌 僕自身太っていた時期があり、その時にずっと『痩せたい』『痩せなきゃ』と願ってダイエットしていたものの、なかなか痩せることができませんでした\(//∇//)\ その頃血糖値が高くお医者さんから「このままでは危ないよ」と不健康を指摘されショックを受けたことを今でも覚えています。 ダイエットを決意したのはその頃で、きっかけは健康への不安からでした。 最初はうまくいきませんでしたが、ある方法を試し始めてから、驚くべきスピードでグングン痩せ始めたんです😁 痩せたことで体調も良くなり、そしてなにより自分に自信がつき内面も変わり始め、女性に対しても積極的になれま
