ネット中毒から脱け出し、一日を有意義に使うための5つの習慣 | ライフハッカー・ジャパン
Tony Schwartz氏は企業と労働者に活力を与えるコンサルティングを行う「The Energy Project」社の社長兼最高経営責任者（CEO）です。今回はTony Schwartz氏が「一日を有意義に使うための5つの習慣」をきっかけに、ネット中毒から脱するヒントを与えてくれました。 メールの返信、FacebookやTwitterのチェック、無目的なネットサーフィン、揚げ句の果てにいらないものをオンラインで買う...そんなことに一日どれくらいの時間を使っていますか？ 別の言い方をするなら、あなたの生活や人生にとって有意義ではないことを、どのくらいの時間オンラインでやっていますか？ 答えなくてもわかります。「たくさん」ですよね。 日曜の朝、私は起きたらすぐにパソコンに向かい、「New York Times」でニュース記事を読みます。90分後、私はまだブックマークしたサイトを次々とネッ
値上げで禁煙 ４分の１が挫折 NHKニュース
値上げで禁煙 ４分の１が挫折 12月15日 13時59分 ことし１０月のたばこの値上げをきっかけに５人に１人が禁煙を始めたものの、そのうちの４人に１人が、その後、再びたばこを吸い始めたという調査結果がまとまりました。 この調査は、外資系の製薬会社がことし１０月下旬から先月上旬にかけてインターネットを通じて行い、たばこを吸っているおよそ５万８０００人から回答がありました。それによりますと、たばこの値上げをきっかけに、▽禁煙を始めた人は５人に１人に当たる２０．８％、▽たばこの本数を減らした人が２６．７％、▽禁煙する予定がない人が２０．２％で、半数近くが禁煙したりたばこの本数を減らしたりしていました。このうち、禁煙を始めたと答えた人にその後の状況を聞いたところ、▽禁煙を続けているという人がほぼ半数の４６．５％、▽禁煙できず以前と同じようにたばこを吸うようになったという人が４人に１人に当たる２４．
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